Đến nền tảng Android Biểu tượng nền tảng hiển thị
Đến nền tảng Android Đến nền tảng Windows Đến nền tảng Mac
Biểu tượng Daily Yoga for Back

Daily Yoga for Back

2.0
0 đánh giá
1.8 k tải xuống

Lớp yoga chăm sóc sức khỏe lưng của bạn

Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Mở khóa lối sống lành mạnh hơn và cân bằng hơn với Daily Yoga for Back, một ứng dụng được thiết kế để tập trung vào các cơ lưng và hỗ trợ phát triển thân hình săn chắc. Dựa trên 22 tư thế yoga được chọn lọc kỹ lưỡng, ứng dụng cung cấp các chuỗi bài tập có thời gian khác nhau—10, 15 và 20 phút—phù hợp với lịch trình bận rộn của bạn.

Người dùng Daily Yoga for Back nhận được hướng dẫn chi tiết qua các video minh hoạ chất lượng cao. Mỗi buổi tập được bổ sung bằng lời dẫn bằng giọng nói và nhạc thư giãn để thúc đẩy trải nghiệm yoga tích cực và hấp dẫn hơn.

Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Mục đích chính của công cụ yoga này là giải quyết các vấn đề phổ biến như tư thế xấu và đau lưng mãn tính, thường do ngồi lâu gây ra. Ứng dụng tập trung vào việc xây dựng và củng cố cơ lưng, hỗ trợ phục hồi tư thế gù và khuyến khích các thói quen lành mạnh trong cả việc đứng và ngồi.

Không chỉ là giảm bớt đau cơ thể, các bài tập này còn giúp kích hoạt toàn bộ cơ thể với các động tác kéo dài động, hỗ trợ đốt cháy mỡ và thư giãn cơ bắp ở vùng lưng. Các bài tập này cũng giúp giảm đau eo và lưng, nâng cao tính linh hoạt của cột sống. Các hoạt động này còn được biết đến như làm tăng cường miễn dịch.

Ngoài ra, các phương pháp tập yoga còn mang lại cảm giác cân bằng và cải thiện sự tập trung, giúp giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Khi người dùng tích hợp ứng dụng vào lịch trình của mình, họ sẽ nhận thấy những lợi ích kết hợp giữa thể chất và tinh thần.

Hãy nhớ rằng, để truy cập tất cả các chức năng của Daily Yoga for Back, hãy cài đặt ứng dụng chính, 'Daily Yoga,' và mở khóa plugin bổ ích này để bắt đầu chăm sóc sức khỏe lưng của bạn ngay hôm nay. Đây là công cụ không thể thiếu cho những người muốn cải thiện tư thế, tính linh hoạt và sức khỏe tổng thể thông qua nghệ thuật yoga cổ đại.

Đánh giá này đã được thực hiện bằng cách sử dụng những hiểu biết sâu sắc được cung cấp bởi DailyYoga Inc. . Được dịch bởi Uptodown Localization Team

Yêu cầu (Phiên bản mới nhất)

  • Cần cài đặt Android phiên bản 7 trở lên

Thông tin về Daily Yoga for Back 2.0

Gói Ứng dụng com.dailyyoga.back
Giấy phép Miễn phí
Phương án Hệ thống Android
Phân loại Thể dục
Ngôn ngữ tiếng Việt
2 khác
Nhà phát hành DailyYoga Inc.
Tải xuống 1,794
Ngày 22 Th06 2015
Xếp hạng nội dung +3
Quảng cáo Không có thông tin cụ thể
Tại sao ứng dụng này được xuất bản trên Uptodown? (Thêm thông tin)
Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo

Xếp hạng Ứng dụng này

Đánh giá ứng dụng
Biểu tượng Daily Yoga for Back

Đánh giá

Vẫn chưa có ý kiến về Daily Yoga for Back. Hãy là người đầu tiên chia sẻ! Đánh giá

Biểu tượng Daily Yoga for Abs
Không thể bỏ lỡ ứng dụng này nếu bạn luyện tập yoga mỗi ngày
Biểu tượng Yoga Retreat
Học các tư thế yoga trong khi bạn chơi
Biểu tượng Surya namaskar
Điền vào buổi tập yoga của bạn với bài chào mặt trời
Biểu tượng Moksha Hot Yoga
Thiền Moksha Yoga của bạn
Biểu tượng Yoga for Runners
Yoga chuyên biệt cho người chạy bộ và đi bộ nhanh
Biểu tượng SevenMinuteYoga
Yoga hàng ngày hiệu quả với các chương trình phù hợp cho sức khỏe
Biểu tượng Yoga Sadhana
Yoga & Thiền Hindi ngoại tuyến cho sức khỏe toàn diện
Biểu tượng Prenatal Yoga
Yoga dựa trên tam cá nguyệt cho thai kỳ khỏe mạnh
Quảng cáo
Xóa quảng cáo và hơn thế nữa với Turbo
Biểu tượng Samsung Health
Samsung Electronics Co., Ltd.
Biểu tượng Huawei Health
Ứng dụng Huawei chính thức để theo dõi sức khỏe của bạn
Biểu tượng Fitbit
Fitbit
Biểu tượng Mi Fitness (Xiaomi Wear)
Theo dõi hoạt động thể chất của bạn với Xiaomi
Biểu tượng Strava
Strava
Biểu tượng Long Châu
FPT LONG CHAU PHARMA JOINT STOCK COMPANY
Biểu tượng Nike Adapt
Nike, Inc.
Biểu tượng Google Earth
Google Inc.
Biểu tượng Shopee VN
Lựa chọn hàng đầu để mua sản phẩm thời trang và làm đẹp tại Việt Nam
Biểu tượng Macro Bolitas Azules
Tối ưu hóa hiệu suất thiết bị với khả năng tùy chỉnh, bảo mật nâng cao
Biểu tượng Android Auto
Trợ lý ảo của Google cho thiết bị Android
Biểu tượng Grab
Grab Holdings
Biểu tượng Taobao
Taobao
Biểu tượng Google News
Tin tức quan trọng nhất đối với bạn, luôn sẵn sàng trong tầm tay.